الارهاق

المجهود العقلي قد يتسبب في تراكم ناقل عصبي “سام”

بعد بذل عمل بدني شاق، أو بعد الانتهاء من التمارين الرياضية المرهقة، من الطبيعي أن تجد نفسك لا تقوى على…