الرجيم

د/ محمد شحته يكتب برنامج حقيقي لفقدان الوزن الزائد

إن البرنامج الحقيقي لمحاولة فقدان الوزن الزائد يعتمد على اتباع نظام غذائي منطقي ومعقول وليس الاعتماد على أنظمة الحمية بالامتناع…