الكربوهيدرات

كيفية تأثير الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات وعالية الدهون على كبار السن

لاحظت دراسة جديدة تحسنًا في تكوين الجسم وتوزيع الدهون استجابة لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات لمدة ثمانية أسابيع. نُشرت الدراسة التي…